រូបមន្តទាំង 8 សម្រាប់ការរៀបចំខ្ញីដើម្បីកែលម្អសក្តានុពល

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបដែលខ្ញីមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក្តានុពល, អ្វីដែលវាមាន, អ្វីដែលវាមាន, អ្វីដែលវាមាន, និងរបៀបប្រើវាដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារ emrtile ។

ផលប៉ះពាល់នៃខ្ញីនៅលើសក្តានុពល

ខ្ញីគឺជាជំងឺសរសៃប្រសាទដែលមានអំណាច។ វាជួយបង្កើន Lebido បង្កើនសក្តានុពលហើយថែមទាំងជួយក្នុងការងាប់លិង្គដែលបណ្តាលមកពីការផ្គត់ផ្គង់ឈាមមិនគ្រប់គ្រាន់ដល់លិង្គ។

ខ្ញីមានប្រសិទ្ធិភាពចំពោះការងាប់លិង្គដែលកើតឡើងដោយសារតែជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងជំងឺរលាកបេះដូងជំងឺរលាកបេះដូងជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតឬ adenoma edenoma ។ យោងតាមការសិក្សារបស់មជ្ឈមណ្ឌលជាតិអាមេរិកសម្រាប់ព័ត៌មានជីវបច្ចេកវិទ្យាសម្រាប់ព័ត៌មានជីវវិទ្យាឫសមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក។

ប្រេងសំខាន់ៗនិងសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតដែលមាននៅក្នុងខ្ញីជួយធ្វើឱ្យសរសៃឈាមធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការបត់បែននៃជញ្ជាំងនិងចរន្តឈាមធម្មតា។ សូមអរគុណចំពោះបញ្ហានេះការប្រញាប់នៃឈាមចំពោះប្រដាប់ភេទត្រូវបានធានាហើយការឡើងរឹងរបស់លិង្គមានស្ថេរភាព។

ខ្ញីមានសមាសភាពគីមីសម្បូរបែប:

1. អាស៊ីតអាមីណូ។ ពួកគេចូលរួមក្នុងការសំយោគប្រូតេអ៊ីននិងការបញ្ជូនកម្លាំងសត្វសរសៃប្រសាទដូច្នេះពួកគេចាំបាច់សម្រាប់ការកើតឡើងនិងការថែរក្សាការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។
2. វីតាមីនអាត្រូវការចរាចរធម្មតាសម្រាប់ឈាមធម្មតាកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាម។
3. វីតាមីន B ។ សំខាន់សម្រាប់បទប្បញ្ញត្តិសរសៃប្រសាទចរន្តឈាមល្អឈាមរត់ល្អនិងការដកកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់មិនល្អហើយដូច្នេះសម្រាប់ការឡើងរឹងរបស់លិង្គមានស្ថេរភាព។
4. វីតាមីនសេពង្រឹងសរសៃឈាមបំផ្លាញបន្ទះកូឡេស្តេរ៉ុលការពារហានិភ័យនៃការងាប់លិង្គដែលបណ្តាលមកពីជំងឺសរសៃឈាមនិងកាត់បន្ថយការរលាកនៅក្នុងក្រពេញប្រូស្តាតផងដែរ។
5. ស័ង្កសី។ ទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតតេស្តូស្តេរ៉ូន។
6. ជាតិដែក។ វាចាំបាច់ក្នុងការរក្សាកម្រិតអរម៉ូន។ ជាមួយនឹងកង្វះរបស់វាកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។
7. ប៉ូតាស្យូម។ ចូលរួមក្នុងការបញ្ជូនកម្លាំងសត្វសរសៃប្រសាទគឺត្រូវការដោយសាច់ដុំបេះដូងការពារការងាប់លិង្គដែលបណ្តាលមកពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

ដោយសារតែសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងសមាសភាពរបស់វាឫសអាចត្រូវបានប្រើជាជំនួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺរ៉ាំរ៉ាក់។

តើខ្ញីអាចទទួលទានអ្វីខ្លះ?

អ្នកអាចទិញម្សៅឫសស្រស់និងខ្ញីក្នុងហាង។ អ្វីដែលល្អបំផុតគឺខ្ញីឆៅ។ វាគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកកក្នុងរយៈពេលមិនលើសពី 7 ថ្ងៃ; វាសមស្របសម្រាប់ផលិតតែ Tinctures និងសម្រាប់ម្ហូបរដូវ។ អ្នកអាចទទួលទានមិនលើសពី 2 tsp ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ឫសស្រស់។

ខ្ញីស្ងួតឬម្សៅទាំងមូលក៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពបុរសដែរ។ ឫសអាចត្រូវបានរក្សាទុករហូតដល់ពីរខែដោយមិនបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍របស់ខ្លួន។ អត្រានៃការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃមិនលើសពី 0.5 tsp ទេ។

ឫស pickled មានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ហើយបន្ថែមពីលើចានទៅចានវាសមតិចបំផុតសម្រាប់ការកើនឡើងសក្តានុពល។ សារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់ចូលទៅក្នុង marinade នេះ។ ឫសដែលបានរើសអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងចំណិតតូចៗចំនួន 3 គ្រាប់បន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួច។

រូបមន្តសម្រាប់ការរៀបចំខ្ញីដើម្បីបង្កើនសក្តានុពល

ផ្អែកលើខ្ញីអ្នកអាចរៀបចំ Tincture ជាតិអាល់កុលមួយ infusion ដោយគ្មានជាតិអាល់កុលទឹកផ្លែឈើតែឬល្បាយអាហារូបត្ថម្ភដើម្បីធ្វើឱ្យឡើងរឹងឡើង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលប្រើវា។

ខ្ញីគឺជាផលិតផលហឹរដូច្នេះអ្នកមិនគួរញ៉ាំច្រើនជាង 3 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអនុវត្តតាមស្តង់ដារនៃការប្រើប្រាស់អ្នកអាចជួបប្រទះអារម្មណ៍ឆេះនៅក្នុងក្រពះចង្អោរនិងឈឺក្បាល។ ការផ្ទេរប្រាក់របស់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនឹងនាំឱ្យមានការគេងមិនលក់ឆាប់ខឹងភាពតានតឹងផ្នែកអារម្មណ៍ផ្លូវចិត្តដែលនឹងជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សក្តានុពលអវិជ្ជមាន។

អ្នកត្រូវទទួលទានខ្ញីស្រស់ឬដីផឹកតែឬខ្ញីផ្សេងទៀតផឹកជាប្រចាំប៉ុន្តែមិនលើសពី 3-4 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ទេបើមិនដូច្នេះទេលទ្ធផលអវិជ្ជមានទំនងជា។

រូបមន្ត tincture

tincture ជាតិអាល់កុលអាចត្រូវបានរៀបចំដោយប្រើជាតិអាល់កុលវ៉ូដាកាឬមូស។ វាគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកនៅកន្លែងងងឹតផឹកទឹកចំនួន 20 ដំណក់លើពោះទទេ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃលាងទឹក។ អ្នកអាចបន្ថែម tincture tincture តែ។

វាចូលក្នុងចរន្តឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័សបង្កើនចរន្តឈាមហើយដូច្នេះមានឥទ្ធិពលភ្លាមៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយស្រាអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខភាពបុរសប្រសិនបើគាត់មានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។

លើគ្រឿងស្រវឹង

គ្រឿងផ្សំ:

• អាល់កុល - 0.3 លី;
• ខ្ញី - 0.5 គីឡូក្រាម។

សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះបន្លែឫសចាក់អាល់កុលទុករយៈពេល 10-14 ថ្ងៃ។

ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធិភាពអ្នកអាចបន្ថែមឫសរមៀតបាន។ សម្រាប់ Tincture 300 មីលីលីត្រអ្នកនឹងត្រូវការ 50 ក្រាម។

នៅលើវ៉ូដាកា

គ្រឿងផ្សំ:

• vodka - 0.5 លី;
• ខ្ញី - 400 ក្រាម។

ហុចឫសមកតាមម៉ាស៊ីនកិនសាច់ចាក់ក្នុងវ៉ដូកាហើយទុកក្នុងធុងកែវមួយសប្តាហ៍។

អ្នកអាចរៀបចំ tincture មួយដែលផ្អែកលើម្សៅ។ អ្នកនឹងត្រូវការ 100 ក្រាមក្នុង 1 លីត្រនៃវ៉ូដាកា។ ទុករយៈពេល 2 សប្តាហ៍។

ជាមួយ moonshine នេះ

អ្នកនឹងត្រូវការ:

• Moonshine - 300 មីលីលីត្រ;
• ខ្ញី - 20 ក្រាម;
• ទឹកឃ្មុំ - 30 មីលីលីត្រ;
• zest ពណ៌ទឹកក្រូច - 50 ក្រាម។

សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះ zest និងបន្លែជា root លាយជាមួយទឹកឃ្មុំ, ចាក់នៅក្នុង moonshine ។ ទុករយៈពេល 2 សប្តាហ៍។

ខ្ញីនិងទឹកឃ្មុំ

ខ្ញីទឹកឃ្មុំផ្តល់នូវលទ្ធផលល្អសម្រាប់ការកើនឡើងសក្តានុពល។ គ្រាន់តែមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃល្បាយនេះមួយម៉ោងមុនពេលការរួមភេទនឹងធ្វើឱ្យរាងកាយក្តៅបង្កើនល្បឿនចរាចរឈាមនិងផ្តល់នូវអារម្មណ៍រ៉ូមែនទិក។

ល្បាយនេះមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនសម្រាប់បុរសដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំព្រោះទឹករលកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងាររបស់បុរសស្តារមុខងាររបស់បុរសហើយក៏ការពារការអភិវឌ្ឍនៃ adenoma adenoma ដែលជាហានិភ័យនៃការកើនឡើងនៃអាយុ។

គ្រឿងផ្សំ:

• ទឹកឃ្មុំ - 300 មីលីលីត្រ;
• ខ្ញី - 100 ក្រាម។

កិនឫសនិងលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ។ ទុកល្បាយនេះមិនលើសពី 2 សប្តាហ៍។

អ្នកអាចរៀបចំរូបមន្តផ្សេងគ្នា។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃទឹកឃ្មុំ, ខ្ញីខ្ញីនិងគ្រាប់មិនត្រឹមតែមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានអត្ថប្រយោជន៍ផងដែរសម្រាប់សុខភាពបុរស។

គ្រឿងផ្សំ:

• nutmeg - 200 ក្រាម;
• ទឹកឃ្មុំ - 2 tbsp ។ អិល;
• ខ្ញីដី - 1 tsp;
• ស្ករ - 50 ក្រាម។

អាំងនិង chop គ្រាប់។ កំដៅទឹកឃ្មុំនិងស្កររហូតដល់ល្បាយក្លាយជាមានភាពដូចគ្នា។ បន្ថែមគ្រាប់និងម្សៅខ្ញី។

ដើម្បីបង្កើនសក្តានុពលអ្នកអាចរៀបចំល្បាយនៃខ្ញីទឹកឃ្មុំ, cinnamon និងក្រូចឆ្មា។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់បង្កើនផលប៉ះពាល់របស់គ្នាទៅវិញទៅមក។ ឧទាហរណ៍ cinnamon បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងមានប្រសិទ្ធិភាពរំញោចទឹកឃ្មុំបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់ប្រដាប់បន្តពូជក្រូចឆ្មាកាត់បន្ថយការរលាក។

គ្រឿងផ្សំ:

• ខ្ញី - 100 ក្រាម;
• ទឹកឃ្មុំ - 50 ក្រាម;
• cinnamon - 0.5 tsp;
• ទឹក - 1 tbsp ;;
• zest នៃក្រូចឆ្មាពាក់កណ្តាល។

ចាក់ទឹកលើគ្រឿងទេសនិងហ្សីហ្សីនិងចំអិនរយៈពេល 15 នាទី។ យកចេញពីកំដៅត្រជាក់បន្ថែមទឹកឃ្មុំ។ ផឹក 100 មីលីលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។

តែខ្ញី

តែអាចធ្វើបានពីឫសស្រស់ឬស្ងួត។ ភេសជ្ជៈជួយបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទនិងផ្តល់នូវការឡើងរឹងរបស់លិង្គមានស្ថេរភាព។ វាគួរតែស្រវឹង 100 ម។ ល 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្តៅ។

ដើម្បីរៀបចំអ្នកត្រូវច្របាច់បំណែកតូចមួយដុំតូចប្រហែល 10 សង្ទីម៉ែត្រហើយចាក់ 1 លីត្រទឹករំពុះ។ ទុករយៈពេល 10 នាទីផឹកជាមួយទឹកឃ្មុំ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនមានខ្ញីស្រស់ទេអ្នកអាចប្រើម្សៅបាន។

គ្រឿងផ្សំ:

• ទឹក - 1 លីត្រ;
• តែខ្មៅឬបៃតង - 10 ក្រាម;
• ខ្ញីដី - 3 tbsp ។ អិល;
• ទឹកក្រូចឆ្មា - 4 tbsp ។ អិល;
• មីងស្ងួតឬស្រស់ - 10 ក្រាម;
• ស្ករ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

បន្ថែមជីអង្កាមទៅស្លឹកតែចាក់ទឹករំពុះលើវាហើយញ៉ាំតែ។ បន្ថែមខ្ញីដីទុកសម្រាប់ 10-20 នាទី។ ចាក់ចូលទឹកក្រូចឆ្មាបន្ថែមស្ករ។ ប្រសិនបើចង់បានអ្នកអាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំនិងគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត - nutmeg, cinnamon, ក្រវាញ, cramamom, cloves ។

ខ្ញីនិងខ្ញី

Kefir មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើមុខងាររបស់ខិត្ដប័ណ្ណរំលាយអាហារដូច្នេះការកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃប្រតិកម្មអវិជ្ជមានពីក្រពះពោះវៀន។

គ្រឿងផ្សំ:

• kefir - 200 មីលីលីត្រ;
• ខ្ញីដឹងគុណ - 1/4 tsp ។

ផឹកស្រាក្រឡុក 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ 200 មីលីលីត្រ។

ខ្ញីនិងខ្ញី

ភេសជ្ជៈនេះរៀបចំនៅផ្ទះធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមធ្វើឱ្យឈាមរត់ធម្មតាមានដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិងបង្កើនសក្តានុពល។

គ្រឿងផ្សំ:

• ខ្ញីដី - 2 tbsp ។ អិល;
• celery - 5 ដើម;
• ក្រូចឆ្មា - 2 ភី។ ស៊ី។ ;
• ផ្លែប៉ោមបៃតង - 1 ភី។ ;
• Zest ក្រូចឆ្មា - 0.5 tsp;
• អំបិលអ៊ីយ៉ូដ - ក្តាម។

វាចាំបាច់ក្នុងការច្របាច់យកទឹកក្រូចឆ្មាផ្លែប៉ោមនិងសេពលីក។ បន្ថែម zest, ម្សៅខ្ញី, អំបិល។ ប្រើភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការរៀបចំសូមកុំរក្សាទុក។

រមៀតនិងខ្ញី

ដើម្បីរៀបចំភេសជ្ជៈដែលអ្នកនឹងត្រូវការ:

• ទឹក - 0.5 លីត្រ;
• ខ្ញីស្រស់ - 100 ក្រាម;
• ម្សៅរមៀត - 0.5 tsp;
• ក្រូចឆ្មា - 2 ចំណិត។

កិនខ្ញីបន្ថែមរមៀតបន្ថែមទឹកនិងដាំឱ្យពុះរយៈពេល 2 នាទី។ យកចេញពីកំដៅបន្ថែមក្រូចឆ្មាទុកឱ្យស៊ីមរយៈពេល 5-10 នាទី។ ផឹកក្តៅឬត្រជាក់ជំនួសតែ។

តើខ្ញីបង្កើន Libido ដែរឬទេ?

សៀវភៅដោយភីខេននិងខេខេខេវីលមានប្រសាសន៍ថាខ្ញីគឺជាការរំញោចសក្តានុពល។ សមាសធាតុសកម្ម gingerol, segaol និង zingeriberen ក៏ដូចជាប្រេងសំខាន់ៗ, ជំរុញការសម្រើបផ្លូវភេទ។ ក្លិនក្រអូបនិងរសជាតិនៃខ្ញីដើរតួជាជំងឺសរសៃប្រសាទនិងជំរុញប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ សូមអរគុណដល់ការកើនឡើងចរន្តឈាមការកើនឡើងភាពប្រទះគ្នាទៅនឹងការថ្ពាល់និងការប៉ះកាន់តែកើនឡើង។

contraindications

ការប្រើថ្នាំខ្ញីដើម្បីបង្កើនសក្តានុពល:

1. ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី។
2. ជំងឺរលាកក្រពះ, ក្រពះឬដំបៅ duodenal, colitis, duodenitis ។
3. ជំងឺក្រិនសរសៃឈាម, ជំងឺរលាកថ្លើម។
4. cholelitiasis ឬ urolithiasis ។
5. Cholecystitis ។
6. hypotience នេះ។
7. ជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាម។
8. ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
9. ការហូរឈាម
10. រយៈពេលស្រួចស្រាវនៃជំងឺនៅពេលសីតុណ្ហភាពរាងកាយកើនឡើងខ្ពស់។

រដូវកាលនេះមិនគួរត្រូវបានប្រើក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយនឹងថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាម, បេះដូង glycosides, ថ្នាំ hypoglycicm ថ្នាំដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាម, នៅពេលដែលហានិភ័យនៃប្រតិកម្មមិនល្អកើនឡើង។ មុនពេលប្រើសូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ការពិនិត្យឡើងវិញនៃការពិនិត្យឡើងវិញពីបុរសអំពីប្រសិទ្ធភាពនៃខ្ញី

• ខ្ញីទំពារបន្ទាប់មកលិង្គរបស់អ្នកពិបាកដូចឫស។ ខ្ញុំបានផ្ទៀងផ្ទាត់វា។
• ខ្ញីពិតជាប្រសើរជាង Parsley ខ្ទឹមសនិងផលិតផលផ្សេងទៀតដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិ Aphrodisiac ។ វាជួយបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទការរួមភេទជាមួយវាមិនអាចបំភ្លេចបានទេ។
• ខ្ញុំមិនដែលទុកចិត្តលើឱសថនិងឱសថបុរាណទាំងអស់នេះទេរហូតដល់ខ្ញុំត្រូវរកមើលជំនួសថ្នាំ។ ខ្ញីបានជួយខ្ញុំខ្ញុំបានបន្ថែមវាទៅសាឡាត់ហើយធ្វើឱ្យការទិញតែស្រស់ហើយធ្វើឱ្យការទិញតែស្រស់ហើយធ្វើឱ្យការទិញតែស្រស់ហើយធ្វើឱ្យការទិញតែស្រស់ហើយធ្វើឱ្យការទិញតែស្រស់ហើយធ្វើឱ្យការទិញតែស្រស់ហើយធ្វើឱ្យការទិញតែស្រស់ហើយធ្វើឱ្យការទិញតែស្រស់ហើយធ្វើឱ្យការទិញតែស្រស់ហើយធ្វើឱ្យការទិញតែស្រស់ហើយធ្វើឱ្យការទិញតែ។

ការបហ្ចប់

ខ្ញីគឺល្អសម្រាប់សុខភាពបុរស។ វាមិនត្រឹមតែមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើសក្តានុពលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការពារហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងផងដែរ។ ប៉ុន្តែក្រៅពីនេះយើងមិនត្រូវភ្លេចអំពីរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនិងអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវទេ។