បុរសនៅអាយុណាមួយមិនមានសុវត្ថិភាពពីបញ្ហាជាមួយនឹងសក្តានុពលទេ។ រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្នវាលែងមានរឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលដែលបុរសវ័យក្មេងមានការរំលោភលើសក្តានុពលនៃប្រភេទមួយ។ <1_IMGXZZ>
មូលហេតុនៃការងាប់លិង្គអាចជាការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តឬស្ត្រេសពីកន្លែងដែលផលវិបាកមាន។ បញ្ហាដែលមានសក្តានុពលអាចមានទាំងធម្មជាតិបណ្តោះអាសន្នខុសពីធម្មជាតិ។
ដោយមិនបានឃើញគ្រូពេទ្យជារឿយៗបុរសងាកទៅរកជំនួយពីថ្នាំសំយោគហើយភ្លេចថាការឡើងរឹងរបស់លិង្គក៏អាចត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងដោយមធ្យោបាយធម្មជាតិដែរ។
ការខកខានបន្ថែមនៃថ្នាំសំយោគភាគច្រើនគឺជាការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃសក្តានុពលប៉ុន្តែការតាមដានគន្លឹះមួយចំនួនទាក់ទងនឹងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពបុរសអ្នកអាចការពារបញ្ហា។
បង្កើនសក្តានុពលដោយវិធីសាស្ត្រធម្មជាតិ
-
ទីមួយនិងសំខាន់គឺអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ
លេងតួនាទីសំខាន់ក្នុងដំណើរការពេញលេញនៃសារពាង្គកាយទាំងមូល។ ការបរិភោគវីតាមីនបន្លែនិងផ្លែឈើស្រស់ៗពីសួនច្បារគឺជាគន្លឹះនៃភាពជោគជ័យ។ បុរសម្នាក់គ្រាន់តែត្រូវការវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដូចជា C, ស័ង្កសី, សេលេនីញ៉ូមនិងវីតាមីន B របស់ B ។
-
អនុវត្តលំហាត់រាងកាយពិសេស
ដែលអាចបង្កើនសក្តានុពលដូចជាបង្កើនចរាចរឈាមជាពិសេសនៅក្នុងសរីរាង្គអាងត្រគាក។ លំហាត់ប្រាណរាងកាយនៃប្រភេទនេះមិនចំណាយពេលច្រើនទេប៉ុន្តែវាមានប្រសិទ្ធភាពណាស់។
-
តម្លៃនៃវីតាមីនឌីទៅនឹងមុខងាររបស់ប្រព័ន្ធបន្តពូជរបស់បុរសគឺធំធេងណាស់។
អ្នកទទួលនៃវីតាមីននេះត្រូវបានតំណាងដោយពងស្វាសបំពង់គ្រាប់ពូជ, ក្រពេញប្រូស្តាតចំពោះបុរស។ កង្វះវីតាមីន D ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការថយចុះនៃការផលិតតេស្តូស្តេរ៉ូនដោយការរំលោភលើប៉ារ៉ាម៉ែត្រនៃមេមាមដែលបានបង្ហាញដោយការធ្លាក់ចុះនៃចំនួនមេជីវិតឈ្មោលសរុបដែលមានរូបវិទ្យាធម្មតានិងការធ្លាក់ចុះនៃការចល័តរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះដើម្បីរក្សាសុខភាពបុរសនិងកម្លាំងវាចាំបាច់ក្នុងការប្រដើមវីតាមីនឌីជាទៀងទាត់មានទម្រង់វីតាមីន D ជាច្រើនប្រភេទប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដែលងាយស្រួលបំផុតគឺថេប្លេតទំពារ។ ពួកវាមានផ្ទុកនូវជំងឺ cholecalciferol ចំនួន 25 ៉ (វីតាមីនឌី 3) ដោយសារតែទម្រង់នៃការចេញផ្សាយក្នុងទម្រង់នៃថ្នាំលាបទំពារអ្នកអាចយកនៅពេលវេលាងាយស្រួលមិនត្រូវការទឹកទឹកទេ។
-
វត្តមាននៃចំណង់ផ្លូវភេទចំពោះបុរសគឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងកម្រិតនៃអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូន
- អរម៉ូនភេទប្រុស។ ដូច្នោះហើយកំរិតទាបនៃអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនដែលមានសមត្ថភាពថយចុះយ៉ាងខ្លាំងហើយដូច្នេះសមត្ថភាពខាងផ្លូវភេទ។ នៅក្នុងបុរសពាក់កណ្តាលដែលមានកណ្តាលកម្រិតនៃតេស្តូស្តេរ៉ូនចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះបន្តិចម្តង ៗ ។
-
សត្រូវដ៏សំខាន់នៃសក្តានុពលគឺទំងន់លើស
។ លើសពីនេះវត្តមាននៃទំងន់លើសតម្រូវឱ្យមានជំងឺជាច្រើនប្រភេទដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
-
របៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សក្តានុពល
។ តាមឧត្ដមគតិនៅពេលដែលប្រភេទរបស់មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសកម្មភាពរាងកាយ។
-
ជាតិអាល់កុលបារីនិងគ្រឿងញៀន
- សត្រូវដ៏អាក្រក់បំផុតនៃសក្តានុពល
-
ភាពតានតឹងនិងបទពិសោធន៍
ប្រភេទផ្សេងៗរារាំងមុខងារផ្លូវភេទ។
-
ការគេង - គន្លឹះនៃសុខភាព
, វាត្រូវតែកើតឡើងនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌដ៏រីករាយនិងមានផាសុកភាពបំផុត, នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃរយៈពេល, ធ្វើឱ្យយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំបីម៉ោង។
>
តើវិធីសាស្ត្រធម្មជាតិនៃការកើនឡើងសក្តានុពលយ៉ាងដូចម្តេច?
-
មើមឆៅបីនៃខ្ទឹមស
មួយថ្ងៃតាមរបៀបល្អបំផុតប៉ះពាល់ដល់ការកើនឡើងនៃសក្តានុពល
-
មានប្រយោជន៍សម្រាប់ប្រព័ន្ធបន្តពូជគឺជាគ្រាប់ល្ពៅ
ដែលអាចត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងទម្រង់ណាមួយ។
-
កម្មវិធីទឹកឃ្មុំនិងទឹកឃ្មុំក្នុងទម្រង់សុទ្ធ
បង្កើនថាមពលបុរសយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ ពេលវេលា - ឧបករណ៍សម្រាប់ការកើនឡើងធម្មជាតិនៃសក្តានុពលគឺការប្រើប្រាស់ទឹកឃ្មុំក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាគ្រាប់ Walnut និងទឹក aloe ។
-
ឧបករណ៍ដែលមានប្រសិទ្ធភាពមួយទៀតសម្រាប់បង្កើនរយៈពេលនៃការឡើងរឹងរបស់លិង្គគឺជាផ្លាស្ទិច Mustard
ដែលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅជើង។ mustard អាចបណ្តាលឱ្យមានលំហូរដ៏សកម្មនៃឈាមដែលចូលដោយផ្ទាល់ពីជើងទៅប្រដាប់បន្តពូជ។
>
វិធីល្អ ៗ ចំនួន 5 ដើម្បីទទួលបានសក្តានុពលរបស់បុរស
-
រាល់ថ្ងៃបន្លែច្រើនក្នុងមួយថ្ងៃនិងសាច់ក្រហមទាបដែលមានរសជាតិបៃតងរាល់ថ្ងៃ។
-
ធ្វើឱ្យសម្លេងឡើងជាទៀងទាត់ដោយងូតទឹកជាមួយម៉ាំមី។
-
ធ្វើឱ្យផ្កាឈូកឬងូតទឹកកម្រិតពណ៌សម្រាប់សរីរាង្គអាងត្រគាក។
-
ដឹកនាំបរិមាណគ្រាប់តិចតួចក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃគឺអាល់ម៉ុង, ស៊ីដាឬ Walnut ។
-
ផឹកទឹកប៉េងប៉ោះនិងស្រាក្រហមមួយចំនួនតូចរាល់ថ្ងៃ។
>
ការរារាមង

- មើមឆៅបីនៃខ្ទឹមស មួយថ្ងៃតាមរបៀបល្អបំផុតប៉ះពាល់ដល់ការកើនឡើងនៃសក្តានុពល
- មានប្រយោជន៍សម្រាប់ប្រព័ន្ធបន្តពូជគឺជាគ្រាប់ល្ពៅ ដែលអាចត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងទម្រង់ណាមួយ។
- កម្មវិធីទឹកឃ្មុំនិងទឹកឃ្មុំក្នុងទម្រង់សុទ្ធ បង្កើនថាមពលបុរសយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ ពេលវេលា - ឧបករណ៍សម្រាប់ការកើនឡើងធម្មជាតិនៃសក្តានុពលគឺការប្រើប្រាស់ទឹកឃ្មុំក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាគ្រាប់ Walnut និងទឹក aloe ។
- ឧបករណ៍ដែលមានប្រសិទ្ធភាពមួយទៀតសម្រាប់បង្កើនរយៈពេលនៃការឡើងរឹងរបស់លិង្គគឺជាផ្លាស្ទិច Mustard ដែលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅជើង។ mustard អាចបណ្តាលឱ្យមានលំហូរដ៏សកម្មនៃឈាមដែលចូលដោយផ្ទាល់ពីជើងទៅប្រដាប់បន្តពូជ។

វិធីល្អ ៗ ចំនួន 5 ដើម្បីទទួលបានសក្តានុពលរបស់បុរស
-
រាល់ថ្ងៃបន្លែច្រើនក្នុងមួយថ្ងៃនិងសាច់ក្រហមទាបដែលមានរសជាតិបៃតងរាល់ថ្ងៃ។
-
ធ្វើឱ្យសម្លេងឡើងជាទៀងទាត់ដោយងូតទឹកជាមួយម៉ាំមី។
-
ធ្វើឱ្យផ្កាឈូកឬងូតទឹកកម្រិតពណ៌សម្រាប់សរីរាង្គអាងត្រគាក។
-
ដឹកនាំបរិមាណគ្រាប់តិចតួចក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃគឺអាល់ម៉ុង, ស៊ីដាឬ Walnut ។
-
ផឹកទឹកប៉េងប៉ោះនិងស្រាក្រហមមួយចំនួនតូចរាល់ថ្ងៃ។
>
ការរារាមង
ការការពារដ៏ល្អបំផុតនៃសក្តានុពលគឺការពង្រឹងស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ អាកប្បកិរិយាមិនគ្រប់គ្រាន់នៃតង់ទី 2 ភាពត្រជាក់របស់វានៅលើគ្រែអាចនាំឱ្យមានជំងឺផ្លូវភេទ។
អ្នកជំនាញបានផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងម្លប់ប្រសិនបើអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនាម័យរាងកាយត្រឹមត្រូវនិងបង្កើតទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តជាប់លាប់ជាមួយនឹងភេទផ្ទុយពិសេសបន្ទាប់មកអ្នកអាចជៀសផុតពីការវិវត្តនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ ហើយចុងក្រោយវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការរំលោភបំពានថ្នាំពេទ្យដែលបង្កើនសក្តានុពលដោយមិនពិគ្រោះយោបល់។
វាងាយស្រួលក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់សាមញ្ញបន្ទាប់មកអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយដែលអ្នកអាចភ្លេចអំពីការបាត់បង់ថាមពលរបស់បុរស។
អ្នករំញោច Vibro ជំរុញឱ្យបង្កើនសក្តានុពល
អ្នករំញោច Vibro សម្រាប់បុរស Viberect នឹងជួយបង្កើនសក្តានុពលនៅផ្ទះ។
វារំញ័រនៅប្រេកង់ខ្ពស់ជាបន្ទាន់រំញោចស្បែកក្បាលសកម្មងាយនឹងមានឥទ្ធិពលបែបនេះ។ សញ្ញាដ៏មានឥទ្ធិពលនៃការរំញោចផ្លូវភេទត្រូវបានបញ្ជូនទៅសរសៃប្រសាទនិងកណ្តាលនៃខួរក្បាលនិងខួរឆ្អឹងខ្នងដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការឆ្លុះបញ្ចាំងយេនឌ័រ។
ជាលទ្ធផលការឡើងរឹងរបស់លិង្គកើតឡើង។
ឧបករណ៍នេះត្រូវបានបង្ហាញជាមួយ neurogenic, ចិត្តសាស្ត្រចិត្តសាស្ត្រ, អ៊ូអរ, អ័រម៉ូន, សរសៃឈាមវ៉ែន។
ធ្វើលំហាត់ប្រាណដើម្បីលើកសំលេង
កីឡាពិតណាស់ត្រូវការជាចាំបាច់ប៉ុន្តែទូទៅអ្នកហាត់កាយសម្ព័ន្ធជាទូទៅគ្មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងបញ្ហានៃការកែលម្អសក្តានុពលទេ។
ក្នុងករណីនេះលំហាត់ពិសេសត្រូវការជាចាំបាច់:
- ជំហានធ្លាក់ចុះ។ ទីតាំងដំបូងគឺសាមញ្ញណាស់ - ជំហរគឺត្រង់ហើយដៃត្រូវបានទម្លាក់ចុះយ៉ាងសាមញ្ញ។ ខ្លឹមសារនៃលំហាត់បឋមបែបនេះគឺចាប់ផ្តើមដើរពីទីតាំងចាប់ផ្តើមលើកជង្គង់របស់គាត់ឱ្យខ្ពស់ឡើងដើម្បីសង្កត់វាទៅក្រពះ។
- តាហីស្ពនី ដេកនៅលើខ្នងដោយមានជង្គង់ពាក់កណ្តាលអ្នកត្រូវដាក់ជើងរបស់អ្នកយ៉ាងតឹងនៅលើឥដ្ឋ។ ដៃកុហកដោយមិនប្រុងប្រយ័ត្ននៅតាមដងខ្លួនហើយខ្នងនៅខាងក្រោយមានទំនាក់ទំនងជាមួយជាន់។ ពីទីតាំងចាប់ផ្តើមអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមលើកយឺត ៗ ហើយបន្ថយអាងត្រគាក។
- រក្សាថ្មនេះ។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណសាមញ្ញបំផុតនិងផលិតភាព។ ទីតាំងចាប់ផ្តើមដូចជានៅក្នុងលំហាត់ដំបូងមានតែជង្គង់ប៉ុណ្ណោះដែលកោងបន្តិច។ ខ្លឹមសារនៃការបន្តពូជគឺពត់ជង្គង់កាន់តែច្រើនក្នុងអំឡុងពេលមានភាពតានតឹងក្នុងសាច់ដុំសាច់ដុំស្វិតហើយបន្ទាប់មកសម្រាក។ វាចាំបាច់ក្នុងការសំរេចបាននូវអារម្មណ៍ដែលគូទគូទច្របាច់ដុំថ្មនេះហើយបន្ទាប់មកវាត្រូវបានបន្ទាប។
- សាច់ដុំនៃសក្តានុពល។ លំហាត់នេះគឺជារឿងសំខាន់សម្រាប់បង្កើនការរីកចម្រើន។ ទីតាំងចាប់ផ្តើមគួរតែដូចគ្នានឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅលេខ 2 ដែរ។ ជើងត្រូវការពង្រីកបន្តិចបន្តួចបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ជាបន្ទាន់ហើយបន្ទាប់មកសម្រាកសាច់ដុំនៃសក្តានុពល។ សាច់ដុំទាំងនេះគឺមាននៅក្នុងខ្លួនវាគឺជាការបន្តនៃលិង្គដែលមានតែខាងក្នុងប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើការធ្វើលំហាត់ប្រាណត្រូវបានធ្វើត្រឹមត្រូវត្រឹមត្រូវនោះមានអារម្មណ៍ដែលការនោមត្រូវបានរារាំង។
ការកើនឡើងសក្តានុពលដោយមធ្យោបាយធម្មជាតិ
វាពិតជាអាចធ្វើបានក្នុងការបង្កើនសក្តានុពលជាមួយនឹងឱសថបុរាណពិតមានតែវិធីសាស្រ្តបែបនេះប៉ុណ្ណោះដែលមិនអាចត្រូវបានរំលោភបំពាន។
mustard ដូចគ្នាអាចកើនឡើងជាមួយនឹងល្បឿនមិនគួរឱ្យជឿនៃសក្តានុពល។ វាចាំបាច់ក្នុងការរំអិលក្រពះជាមួយប្រេងហើយភ្ជាប់មុងទៅកន្លែងនេះដែលមានសំណើមពីមុនមានសំណើមក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ រក្សា mustard ត្រូវតែមាននាទី 5-10 នាទី។
វិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយនេះពិតជាឈ្លានពានវាមិនអាចត្រូវបានគេរំលោភបំពានបានទេ។ វិធីសាស្រ្តគ្រាអាសន្នមួយទៀតដើម្បីបង្កើនសក្តានុពលគឺជាការតុបតែង Nettle ។
វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការចាក់ទឹកស្ងួតស្ងួតជាមួយទឹកពុះអ្នកអាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំហើយទុកឱ្យ infusion ត្រជាក់។ កាលពីមុនមួយម៉ោងមុនពេលរួមភេទអ្នកត្រូវលេបថ្នាំ infusion អព្ភូតហេតុចូល។
ម៉ាស៊ីនបូមទឹកចាក់ថ្នាំប្រូឡិនទីននិងវះកាត់ដើម្បីបង្កើនសក្តានុពល
ស្ទើរតែគ្រប់ករណីទាំងអស់នៃការថយចុះនៃសក្តានុពលអាចត្រូវបានដោះស្រាយដោយសារវេជ្ជសាស្ត្រទំនើប។
- ដើម្បីបង្កើនការឡើងរឹងរបស់លិង្គអ្នកអាចប្រើម៉ាស៊ីនបូមធូលីនិងការកែតម្រូវឱ្យមានការស្ថាបនា ដែលធ្វើឱ្យឈាមរត់យ៉ាងងាយស្រួល។ នីតិវិធីនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តមុនពេលរួមភេទព្រោះវាមិនមានប្រសិទ្ធិភាពយូរទេ។ ហើយវាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាវាមិនមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតទេ។ <5_IMGXZZ>
- ការចាក់អាេយចិត្ដ ផ្តល់លទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យ។ ការចាក់ថ្នាំដែលបានណែនាំទៅក្នុងសមាជិកផ្តល់នូវការឡើងរឹងរបស់លិង្គរីករាយ។
- ការព្យាបាលដោយអរម៉ូន វាតម្រូវឱ្យមានការស្រាវជ្រាវបឋមប៉ុន្តែក៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ។
- អន្តរាគមន៍វះកាត់ វាកម្រត្រូវបានផលិតតែក្នុងករណីខ្លាំងបំផុតប៉ុណ្ណោះ។ សិប្បនិម្មិតរបស់លិង្គត្រូវបានធ្វើតែនៅពេលដែលវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតដើម្បីបង្កើនការឡើងរឹងរបស់លិង្គត្រូវបានកាត់ទោសរួចហើយហើយមិនបានផ្តល់លទ្ធផលអ្វីឡើយ។ នេះគឺជាវិធីចុងក្រោយប៉ុន្តែវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនមិនឱ្យទាក់ទងគាត់។ ដំបូងអ្នកត្រូវសាកល្បងវិធីសាស្រ្តខាងលើដែលបានពិពណ៌នា។
កង្វះនៃជីវិតផ្លូវភេទនៅក្នុងគ្រួសារអាចបំផ្លាញវាបាន។
To date, there are a lot of universal methods, and folk, of course, with the help of which it is realistic to solve the problem of restoring potency. ការត្រឡប់មកវិញនៃអំណាចបុរសនិងទំនុកចិត្តរឹងមាំគឺជាការពិតនៃថ្ងៃនេះ។
បុរសគ្រប់រូបសមនឹងទទួលបានជោគជ័យនិងសកម្មផ្លូវភេទ។ អ្នកមិនអាចត្រូវបានធានារ៉ាប់រងពីបញ្ហាផ្សេងៗដែលមានសក្តានុពលនោះទេប៉ុន្តែអ្នកអាចដោះស្រាយបានទាំងអស់។